أهم عبارات اللغة الهولندية

الرياضة في اللغة الهولندية
تعلم اللغة الهولندية

الرياضة في اللغة الهولندية

الرياضة لها العديد من الفوائد الصحية والنفسية. من بين الفوائد الصحية للرياضة تحسين القلب والأوعية الدموية وتحسين اللياقة البدنية وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والشرايين والسرطان.