German phrases about healthy food

German phrases about healthy food.In this article, we will explore essential tips and guidelines for selecting a balanced and nutritious diet and how to seamlessly integrate it into our daily routines without the need for radical changes.

German phrases about healthy food

German Phrase English Translation
Gesunde Ernährung Healthy Diet
Vollwertkost Whole Foods
Obst und Gemüse Fruits and Vegetables
Fettarme Milchprodukte Low-Fat Dairy Products
Vollkornprodukte Whole Grain Products
Mageres Fleisch Lean Meat
Ohne Zuckerzusatz Without Added Sugar
Reich an Ballaststoffen High in Fiber
Arm an gesättigten Fettsäuren Low in Saturated Fats
Pflanzliche Proteine Plant-Based Proteins
Frisch gepresster Saft Freshly Squeezed Juice
Biologische Lebensmittel Organic Foods
Kalorienarm Low-Calorie

German sentenses about healthy food

German Sentence English Translation
Gesunde Ernährung ist wichtig für ein langes Leben. Healthy eating is important for a long life.
Obst und Gemüse sollten täglich verzehrt werden. Fruits and vegetables should be consumed daily.
Vollkornprodukte sind besser als verarbeitete Körner. Whole grain products are better than processed grains.
Mageres Fleisch enthält weniger Fett als normales Fleisch. Lean meat contains less fat than regular meat.
Ein ausgewogenes Frühstück gibt dir Energie für den Tag. A balanced breakfast gives you energy for the day.
Selbstgemachte Mahlzeiten enthalten oft weniger Konservierungsstoffe. Home-cooked meals often contain fewer preservatives.
Biologische Lebensmittel enthalten keine künstlichen Zusatzstoffe. Organic foods contain no artificial additives.
Pflanzliche Proteine sind eine gute Alternative zu tierischem Eiweiß. Plant-based proteins are a good alternative to animal proteins.
Fettarme Milchprodukte sind gut für die Herzgesundheit. Low-fat dairy products are good for heart health.
Kalorienarme Snacks sind besser für die Gewichtskontrolle. Low-calorie snacks are better for weight control.
Reich an Ballaststoffen bedeutet besser für die Verdauung. High in fiber means better for digestion.

Types of healthy food in German

Type of Healthy Food German Name
Whole Grains Vollkornprodukte
Leafy Greens Blattgemüse
Berries Beeren
Nuts and Seeds Nüsse und Samen
Lean Meat Mageres Fleisch
Fish Fisch
Legumes Hülsenfrüchte
Low-Fat Dairy Fettarme Milchprodukte
Olive Oil Olivenöl
Avocado Avocado
Eggs Eier
Sweet Potatoes Süßkartoffeln
Brown Rice Naturreis
Quinoa Quinoa
Organic Fruits Biologische Früchte
Organic Vegetables Biologisches Gemüse

Benefits of healthy food in German

Benefit of Healthy Food German Description
Boosts Immune System Stärkt das Immunsystem
Lowers Risk of Chronic Diseases Senkt das Risiko für chronische Krankheiten
Improves Mental Health Verbessert die psychische Gesundheit
Aids in Weight Management Hilft bei der Gewichtskontrolle
Increases Energy Levels Steigert den Energielevel
Enhances Skin Quality Verbessert die Hautqualität
Improves Digestive Health Fördert die Verdauungsgesundheit
Regulates Blood Sugar Reguliert den Blutzuckerspiegel
Reduces Stress Reduziert Stress
Better Heart Health Bessere Herzgesundheit
Strengthens Bones and Teeth Stärkt Knochen und Zähne
Reduces Inflammation Reduziert Entzündungen
Enhances Mood Verbessert die Stimmung
Supports Healthy Pregnancy Unterstützt eine gesunde Schwangerschaft
Improves Vision Verbessert die Sehkraft
Helps in Muscle Recovery and Growth Hilft bei der Muskelregeneration und -wachstum

Finally,let’s always strive to choose what’s best for our bodies and continually seek to expand our knowledge about healthy eating. After all, it’s the surest path to a life filled with vitality, health, and happiness.